2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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853 kcal
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脂質: 36.19g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 93.66g.
朝食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Paracatu Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Piracanjuba Leite Integral. 昼食: Macarrão com Molho de Carne. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Fernanda Maria Santosの体重の記録
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