2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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2617 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 187.62g | 炭水化物: 322.91g.
朝食: Banana Caturra, Chinês Arroz Parboilizado, Ovo. 昼食: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Batata Inglesa. 夕食: Ovo, Chinês Arroz Parboilizado . 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Integral, Wise Whey. もっと...
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体重に変化ありません
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