2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
|
1067 kcal
|
脂質: 30.33g | たんぱく質: 34.41g | 炭水化物: 169.63g.
朝食: Sponge Cake , Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Mixed Vegetables (Frozen) . 夕食: Noodles, White Bread , Carrefour Tomates Cerises Italie, Egg, Spaghetti. 軽食/その他: Apple, Truffles. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|