2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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401 kcal
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脂質: 15.39g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 41.49g.
朝食: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla de Huevo, Pan Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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