2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1558 kcal
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脂質: 81.55g | たんぱく質: 61.46g | 炭水化物: 123.12g.
昼食: Pompoenbroodje, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Gemengde Sla, Geitenkaas, Bruin Broodje. 夕食: Chardonnay, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Santa Maria Salsa Dip, Doritos Cool American. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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