2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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732 kcal
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脂質: 27.39g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 76.48g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе, Рисовые Панкейки. 昼食: Моя Цена Чернослив, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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