2013年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 22日:
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1383 kcal
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脂質: 64.21g | たんぱく質: 89.07g | 炭水化物: 127.21g.
朝食: Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Grapefruit (Pink and Red), Nectarines. 昼食: Potato Salad with Egg, Fried Floured or Breaded Perch. 夕食: Farmhouse Originals Southwest Chipotle, Colby Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Nectarines, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 軽食/その他: Chewy Bars - Caramel Nut. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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