2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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658 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 112.04g.
朝食: Café, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Cerises Douces, Muffins au Son d'Avoine. 昼食: Nectarines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Jambon de Dinde, Mâche, Concombre (Pelé), Champignons, Tomates. 夕食: Nectarines. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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