2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1271 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 135.62g.
朝食: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Рогачев Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. 昼食: Евроопт Помидор, Гречка Отварная, Виталюр Пангасиус, Масло Подсолнечное. 軽食/その他: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Сырники. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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