2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
|
360 kcal
|
脂質: 12.65g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 42.23g.
朝食: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|