2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1612 kcal
|
脂質: 46.28g | たんぱく質: 86.31g | 炭水化物: 204.57g.
朝食: Pain Grillé, Gerblé Confiture Abricot. 昼食: Bonduelle Petits Pois Carottes, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . 夕食: Baguette, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros , Bonduelle Petits Pois Carottes, Envia Yaourt aux Fruits 0%. 軽食/その他: Lutti Langue de Chat, LU Granola. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|