Raqqcostaの日記, 2020年 07月 2日

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2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 10.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:

153 kcal

脂質: 7.59g | たんぱく質: 7.47g | 炭水化物: 15.27g. 朝食: Café (Infusão). 昼食: Banana Prata, Omelete. もっと...

2424 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間　 50 分, ハイキング - 1 時間　 10 分. もっと...

週に0.4 kg減量中

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2020年 07月 2日投稿者: ncarolspinucci


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Raqqcostaの体重の記録

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