2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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219 kcal
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脂質: 9.18g | たんぱく質: 11.16g | 炭水化物: 22.77g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Prezunic Queijo Prato, Pão Francês. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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