2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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900 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 42.78g | 炭水化物: 110.78g.
昼食: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. 夕食: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Seara Pizza Quatro Queijos, Pizza de Pepperoni (36 cm), Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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