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leider zugenommen
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1487 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 135.78g.
朝食: Blauschimmelkäse, Pumpernickelbrot. 昼食: Kohlrabi Pommes, Kohlrabi Pommes, Gebratenes Schweinekotelett, Gebratenes Schweinekotelett. 夕食: S-Budget Strudelteig , Pfifferlinge, Arla Skyr Vanille. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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