2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
415 kcal
|
脂質: 11.51g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 57.12g.
朝食: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Черешня. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|