2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 17.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1005 kcal 脂質: 25.45g | たんぱく質: 77.13g | 炭水化物: 136.72g.   朝食: Мираторг Стейк Рибай из Телятины ,  Зеленое Яблоко. 昼食:  Огурец (без Кожуры),  Морковь, Капуста, Уксус,  Сахар, Подсолнечное Масло. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
2534 kcal 運動: ボディービル - 30 分, Google Fit - 23 時間   30 分. もっと...
週に0.1 kg減量中

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