2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1159 kcal
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脂質: 47.49g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кабачковые Оладьи с Сыром, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). 夕食: Свинина Запеченая, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Рудь Фрутсік, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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