2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1378 kcal
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脂質: 116.27g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 22.50g.
昼食: Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Тригорская Ферма Сметана 42%, Кето-Пицца без Теста. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сыр Чечил, Жареное Яйцо, Тригорская Ферма Сметана 42%, Сметана . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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