2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1225 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 202.34g.
朝食: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 夕食: Donat Dilapisi Gula, Roti Keju, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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