2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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980 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 87.86g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Jever Fun, Augustiner Helles Bier. 夕食: Landjunker Schinkengulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gut & Günstig Blattsalat Mix, Strauchtomaten, REWE Avocado, Zwiebeln, Spitzpaprika. もっと...
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体重に変化ありません
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