2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1396 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 47.35g | 炭水化物: 144.40g.
朝食: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. 昼食: Lidl Carré Raisin, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. 夕食: AH Quiche Ham & Prei. 軽食/その他: Ella Roomyoghurt met Vruchten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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