2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1674 kcal
|
脂質: 66.32g | たんぱく質: 45.75g | 炭水化物: 223.31g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Пирог. 昼食: Творожный Пирог, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сметана, Полевой с гречкой. 夕食: Лакт Йогурт Манго Чиа 8,4%, Сметана, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Полевой с гречкой. 軽食/その他: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Жареное Яйцо, Сладуница Сказки Кота Ерофея, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|