2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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944 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 157.06g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 昼食: Шарлиз Пастила, Абрикосы, Сушеный Инжир, Дыня. 夕食: Дыня, Макдоналдс Шримп Ролл. 軽食/その他: Волга Айс Yes Me. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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