2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1342 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 167.99g.
朝食: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая. 昼食: Борщ с Говядиной. 夕食: Блины на Молоке, Салат Щетка. 軽食/その他: Food Master Био-с Имун+, Булочка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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