2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1076 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Maydanoz, Nane, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Ekmek, Muhammara, Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. 昼食: Muz. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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