2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1243 kcal
|
脂質: 46.34g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 143.91g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Манная Каша на Молоке. 夕食: Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Куриная Грудка. 軽食/その他: Sporty Печенье Вишня, Красная Цена Клубника , Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Семена Чиа, Семенишна Молоко Цельное Сухое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|