2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 59.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1192 kcal
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脂質: 65.59g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 92.56g.
朝食: Семга Слабосоленая, Огурец, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 昼食: SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Три Правила Овощи Гриль, Помидоры. 夕食: Салями, Сыр Российский, Гречка Отварная. 軽食/その他: Киви, Овсяное Печенье Домашнее. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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