2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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2058 kcal
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脂質: 78.56g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 258.80g.
朝食: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato. 昼食: Polpette con il Sugo, Pasta alla Norma, Orogel Verdure Gratinate. 夕食: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . 軽食/その他: Ciliegie, Gelato alla Frutta. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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