2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.0 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1306 kcal
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脂質: 81.21g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 66.56g.
朝食: Egg, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Silk Vanilla Soymilk, Smithfield Thick Cut Bacon. 昼食: Cooked Green String Beans (from Fresh), Fred Meyer Pork Ribs. 軽食/その他: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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