2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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432 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 51.33g.
朝食: Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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