2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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983 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 64.72g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Apple, Egg. 昼食: Egg, Cream Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten), Broccoli. 夕食: Egg, Sesame Oil, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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