2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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601 kcal
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脂質: 19.57g | たんぱく質: 29.89g | 炭水化物: 82.65g.
夕食: Sopa de Feijão, Queijo Fresco, Pêra Portuguesa, Banana Nanica. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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