2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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983 kcal
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脂質: 36.60g | たんぱく質: 86.72g | 炭水化物: 77.34g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Uva, Aldi Nueces de California Peladas, Aldi Almendra Largueta, Mercadona Pavo a Tacos, Kania Caldo de Pollo, Combino Fideo Fino. 夕食: RealValle Maxi York, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Mercadona Pan de Molde Integral , Tomates. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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