2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1041 kcal
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脂質: 38.20g | たんぱく質: 30.79g | 炭水化物: 154.12g.
朝食: Purê de Abóbora, Pullman Rap10. 昼食: Feijão Preto Cozido. 夕食: Sopa de Lentilhas. 軽食/その他: Da Terrinha Tapioca, Pasta de Amendoim, Banana, Leite de Coco Caseiro. もっと...
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体重に変化ありません
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