2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1237 kcal
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脂質: 60.77g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 109.35g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Miel, Vahiné Pralin, Noix de Coco Séchée, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Graines de Sésame Entières Séchées, Ail, Concombre (Pelé), Céleri, Carottes. 夕食: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Herta Knacki , Graines de Sésame Entières Séchées, Ail, Concombre (Pelé), Céleri, Carottes, Super U Bœuf aux Oignons, Savino Aubergines Grillées à l'huile. 軽食/その他: Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Biscottes Blé Complet, Philadelphia Ail et Fines Herbes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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