2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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200 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 29.00g.
朝食: Berryhill Strawberry Preserves, Fit & Active Multigrain Bread, Guida's 2% Reduced Fat Milk. もっと...
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週に7 kg減量中
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change your lifestyleの体重の記録
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