2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.4 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 10.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

200 kcal 脂質: 5.50g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 29.00g.   朝食: Berryhill Strawberry Preserves, Fit & Active Multigrain Bread, Guida's 2% Reduced Fat Milk. もっと...
34 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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