Hbjbbhhの日記, 2020年 07月 1日

2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

69.3 kg これまでの減量分: 31.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:

627 kcal

脂質: 50.01g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 8.87g. 朝食: Ceviz, Yumurta. 昼食: Tulum Peyniri. もっと...

1695 kcal

運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

Hbjbbhhの体重の記録