2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1239 kcal
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脂質: 42.72g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Wortelen, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Aldi Diepvries Aardbeien , Magere Yoghurt. 昼食: Watermeloen, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, AH Filet Americain Naturel, AH Witte Bollen. 夕食: Lay's Paprika Chips, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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