2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
|
320 kcal
|
脂質: 15.56g | たんぱく質: 9.93g | 炭水化物: 37.89g.
朝食: Зеленый Чай, Мёд, Ирис Лён Коричневый, Корица, Грецкие Орехи, Миндаль, Сушеные Семена Тыквы, Овсяная Каша на Воде. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|