2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1073 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 60.31g | 炭水化物: 111.75g.
朝食: Кофе Латте, Капуста, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. 昼食: Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Рис Отварной. 軽食/その他: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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