2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
|
1729 kcal
|
脂質: 61.57g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 220.59g.
朝食: Коричневый Сахар, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой. 昼食: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки и Говядины Вареная. 夕食: Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем, Mentos Конфеты, Черешня, Красные Вишни, Абрикосы, Персики. 軽食/その他: Бон Пари Леденцы , Meller Ириска, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Коричневый Сахар, Дыня. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|