Afza20の日記, 2019年 10月 29日

Defisit kalori. Belum olga sama sekali.
noted:
TB = 167,5cm
massa otot = 45,5kg
Body Fat = 36,7%
BMI = 31,2

87 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 28 kg. ダイエット続き: まあまあ.


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Afza20の体重の記録