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G170
Leg Day
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46.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1582 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 97.21g | 炭水化物: 164.21g.
朝食: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Mangue en Tranche, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Myprotein Ibcaa, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Germline Alfalfa, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. 夕食: Soy Tofu Fumé, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Sojasun Yaourt Nature, Beendhi Ghee. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA. もっと...
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体重に変化ありません
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