2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1144 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 157.32g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Овсяной, Cheese Gallery Parmesan. 昼食: Меленъ Фасоль с Грибами. 夕食: Черешня, Помидоры, Картошка Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: Cheese Gallery Parmesan Grated. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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