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Setelah melalui naik-turun bahkan sampe 66,7kg pas abis lebaran woeee, menangis.. bisa sampe segini lagi. Ayo semangat kaliann!!! 💃
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64 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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673 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 64.03g.
朝食: Paroti Soes Snack Cheese. 昼食: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Urap, Nasi Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak). 夕食: Cireng. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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