2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
|
1906 kcal
|
脂質: 100.59g | たんぱく質: 95.18g | 炭水化物: 149.47g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Печень Говяжья. 夕食: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Tekmar Абрикосовый Батончик Мюсли в Йогуртовой Глазури, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|