2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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2854 kcal
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脂質: 106.87g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 360.00g.
朝食: Сиеста Онигири Кальмар, Любятово Крекер с Сыром. 昼食: Додо Пицца Додстер, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 夕食: Горячие Роллы. 軽食/その他: M&M's Криспи, Дакгомз Мороженое Семейное, Pepsi Wild Cherry, Garage Hard Californian Pear Drink. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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