2020年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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754 kcal
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脂質: 10.66g | たんぱく質: 89.13g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: Kaffee, Lidl Frischkäsezubereitung Light, BioBio Finn-Toasties. 昼食: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". 夕食: Peperoni, Rote Paprika, Zucchini, Lidl Alaska Seelachsfilet. 軽食/その他: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Apfel. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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