2020年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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831 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 93.42g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Bitterschokolade. 夕食: Dürüm Döner. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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